Авокадо-бургер с лососем
Фастфуд, который вы просили: зеленый бургер без хлеба, жареного мяса и угрызений совести.
В кетопропорции (80% жиров, 15% белков и 5% углеводов) можно вписать любые ингредиенты. Но те, кто следует кетодиете не для похудения, а для здоровья и долголетия, очень серьезно подходят к выбору продуктов.
В наших рецептах только цельные натуральные продукты, только безглютеновая низкоуглеводная мука, только безопасные подсластители.
А еще мы стараемся подобрать кето рецепты на любой бюджет. Хорошее самочувствие должно быть доступно всем!
Ленивые вареники
Ленивые вареники – суперпростой рецепт завтрака от сейлз—менеджерки курса «Реформа» Ирины Шинкаревой. Рецепт для тех, чья семья не придерживается кето принципов, а в выходной хочется приготовить
Рецепты: хлеб без глютена
Отказались от глютена и не понимаете, с чем сделать бутерброд? Так вот же коллекция рецептов хлеба без глютена: варианты за 30 секунд и дольше, в
Салат из артишоков
Никогда еще салат не был таким быстрым – гениально простой рецепт, который вам точно понравится. Осталось купить консервированные артишоки. Перед тем как начать готовить салат,
Киш с беконом без глютена
Все как мы любим – просто, быстро и главное без глютена: киш с беконом – идеальный вариант завтрака выходного дня или обеда. Киш с беконом
Хлеб на сковороде
Сейлс-менеджерка нашего курса «Реформа» Ирина Шинкарева, мама троих детей и фанатка быстрых рецептов делится способом приготовления хлеба на сковородке. За год с лишним на кето
Чизкейк в микроволновке за 90 секунд
Идеальный десерт без сахара – пять минут на подготовку плюс 90 секунд спа-процедур в микроволновке и готово! Главное в этом рецепте – не перестараться! Очень…...
Этот контент доступен только для подписчиков.
Норвежский масляный соус к семге
Приготовить “Сандефьордсмор” или лимонный масляный соус, намного проще, чем выговорить. Для этого нужны всего четыре ингредиента: масло, лимон, сливки и петрушка. Ну и рыба, на
Курица в сырном соусе
Сама по себе куриная грудь – то еще пресное удовольствие. Но если приготовить ее в компании с жирным соусом, то получится вкусно и сырно. А…...
Этот контент доступен только для подписчиков.
Лосось под соусом из игристого
Приготовим лосось под соусом сабайон по рецепту шеф-повара, телеведущего Евгения Клопотенко? Видео прилагается. Идеальный рецепт – это когда ингредиенты простые, их минимум, а готовится максимально