Рубрика: Кето и LCHF рецепты

Читай ещё
Все рецепты
Читай ещё
Высокая кухня
Читай ещё
Завтрак
Читай ещё
Броненапитки
Читай ещё
Десерт
Читай ещё
Бюджетные рецепты
в каких продуктах содержится белок

В кетопропорции (80% жиров, 15% белков и 5% углеводов) можно вписать любые ингредиенты. Но те, кто следует кетодиете не для похудения, а для здоровья и долголетия, очень серьезно подходят к выбору продуктов.
В наших рецептах только цельные натуральные продукты, только безглютеновая низкоуглеводная мука, только безопасные подсластители.
А еще мы стараемся подобрать кето рецепты на любой бюджет. Хорошее самочувствие должно быть доступно всем!

Рецепт «Мимозы» – коктейля, а не салата

С пузырьками и практически без углеводов – идеальная комбинация для кето коктейля! Обычный коктейль мимоза (который не салат, салат «Мимоза» – вот) – это смесь шампанского…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »
кето рецепты

Кето рецепты: фарш с баклажанами

Вкус этого блюда будто шепчет: «‎Вау, так интересно, это должно быть непросто». Ничего подобного, рецепт максимально ленивый. Овощи в этом блюде – сплошные пасленовые. Выясните, нет ли у вас на них негативной реакции.

Читать полностью »
diamond basket lamp book