сырники из рикотты

LCHF по-итальянские: сырники из рикотты с маскарпоне

Красиво жить не запретишь! Сырники из рикотты со сметаной вместо маскарпоне – для тех, у кого Италия в сердце – от Ольги ИСЛАМКИНОЙ.

Традиционно сырники готовятся из творога. Но если вы соскучились по родному вкусу вдали от родины, где творог не продается или водится только в специальных русских магазинах, вот вам лайфхак от Ольги Исламкиной, мамы предводительницы кетосекты, Олены.

Вместо творога берем рикотту. Вместо сметаны или сливок – маскарпоне. Неужели похоже на классику? Вообще то да.

Рикотта – это традиционный итальянский продукт. Ricotta означает означает «вторично приготовленный». Рикотта немного недосыр, ее готовят из нагретой сыворотки, которая остается от «настоящего сыра». Так что и творогу она родственница, но не ближайшая – для нашего продукта нагревают сквашенное молоко, а сыворотку удаляют. Но рикота и творог похожи по структуре.

А вот маскарпоне – это настоящий сливочный сыр из Ломбардии. Для его приготовления берутся сливки, нагреваются, затем добавляется кислота, удаляют сыворотку, охлаждают массу – и вот восхитительно сливочный продукт с жирностью 75% готов.

сырники из рикотты

Сырники из рикотты

Завтрак по-итальянски
5 from 2 votes
Время на подготовку 5 минут
Время приготовления 10 минут
Блюдо Выпечка, Завтрак
Кухня Итальянская
Порций 4

Ингредиенты
  

  • 500 г рикотта
  • 2 яйцо
  • 3 г псиллиум
  • 15 г эритритол
  • 10 г кокосовая мука
  • 10 г гхи
  • 100 г маскарпоне (для подачи)

Способ приготовления
 

  • ШАГ 1
  • Все, кроме маскарпоне, смешиваем. Выкладываем на сковородку, смазанную гхи, массу ложкой, двумя ложками формируем сырники.
  • ШАГ 2
  • Теплые сырники украшаем маскарпоне и ягодами.
    Мама с сырниками из рикотты
Ключевое слово быстрое, выпечка, десерт, кетозавтрак, сырники
Поделиться записью:

2 комментария к “LCHF по-итальянские: сырники из рикотты с маскарпоне”

  1. «двумя ложками формируем сырники» — простите, это как?) Просто бросить комочек на сковороду и приплющить лопаткой не получится?

    1. Добрый день!

      Тесто получится густое, как для оладьев, липкое, поэтому удобнее двумя ложками)

      Конечно, вы можете выкладывать массу так, как удобно именно вам)

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Recipe Rating




diamond basket lamp book