Комбо «Новенькая»: все, чтобы начать кетодиету прямо завтра
₽ 750₽ 550
Мастхэв набор для новеньких на кето!
Все, что нужно знать, чтобы не поскользнуться на жирном пути, не заплутать в мире кетозелени, не нарваться на бычару в мире коров лугового выпаса.
Проще говоря: все ответы на вопросы, что и как есть на кетодиете
.
Книга “Как жить долго и думать быстро“ кетокоуча №1 в русскоязычном пространстве Олена Исламкина – о кетодиете простым языком без научного занудства. Плюс о том, почему современные представления о “правильном питании” идут вразрез с человеческой физиологией и губят здоровье.
“Визуальный гид: что можно, что нельзя на кетодиете” – кратко и четко какие продукты можно на кето, а какие нет. Разобрались с тыквой, проанализировали молочку и пасленовые, посчитали углеводы в орехах. Эксклюзив – гид по алкоголю на кето! Плюс самые крутые идеи, чем заменить картошку, макароны и хлеб.
“Кетостарт. Чек-листы для кетоновичков” — анализы, бады, трекинг полезных продуктов. Все, что нужно начать прямо завтра.
«Кетонеделя: 5 меню + советы врачей» – чтобы не было паники на кухне пять кето меню на неделю: безмолочное, бюджетное, OMAD, карнивор и быстрое меню, если на готовку совсем нет времени, 75 рецептов и советы врачей, как следовать кето с пользой для здоровья.
“Яичница выходного дня” – 10 проверенных рецептов после которых у вас не будет шанса не полюбить яйца на завтрак.
Отзывы
Отзывов пока нет.