Назад

LCHF-БЛИНЫ

Сытный кето-завтрак
Время на подготовку3 минут
Время приготовления10 минут
Блюдо: Завтрак
Кухня: Кетогенная, Русская
Ключевое слово: LCHF народов мира, блины, быстрое
Порций: 8 блинчиков
Калории: 168ккал

Ингредиенты

  • 120 г мягкий сыр
  • 4 яйцо
  • 100 г миндальная мука
  • 2 ч. л. эритритол (эритритол или эритритол со стевией)
  • 125 мл сливки 33%
  • соль
  • топленое масло (для жарки)

Способ приготовления

  • ШАГ 1
  • Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.
  • ШАГ 2
  • Выпекать на среднем огне в небольшом количестве масла. Подавать сразу же с самой жирной сметаной и вкусными начинками.

Заметки к рецепту

Как правило, муку и безопасные подсластители я заказываю на iHerb – посылку придется подождать, зато такая покупка часто позволяет сэкономить. Я буду рада, если при заказе на iHerb вы используете мой код KLK579. Вам будет скидка, а мне – вознаграждение, на которое я смогу заказать еще продуктов, проверить больше рецептов и поделиться ими с вами. Вот тут корзина продуктов, которые я часто использую. 
 
Поставьте расширение к браузеру Honey, оно будет подставлять разные промокоды и позволит вам сэкономить еще больше.