Назад
Печать рецепта
5 from 2 votes

Кето-десерт

ягодный клафути
Время на подготовку10 минут
Время приготовления25 минут
Блюдо: Десерт
Кухня: High Fat Cuisine, Французская
Ключевое слово: high fat cuisine, LCHF народов мира, клафути
Порций: 4
Калории: 500ккал

Ингредиенты

  • 4 яйцо
  • 125 г сливочное масло
  • 125 г миндальная мука
  • 1 горсть ягод
  • 2 ч.л. стевия (или 4 ст.л. эритритола)

Способ приготовления

  • ШАГ 1
  • Заранее размягчаем масло, доводим его до состояния «помадка» с помощья миксера, добавляем миндальную муку, стевию или эритритол – хорошо перемешиваем, потом на минимальной скорости добавляем яйца по одному.
  • ШАГ 2
  • На дно порционных формочек кладем немного теста, потом в один слой ягоды, заливаем оставшимся тестом, стучим дном по столешнице, чтобы смесь равномерно распределилась. Отправляем в духовку, нагретую до 160 ºС минут на 20-25.
  • ШАГ 3
  • Украшаем свежими ягодами, подаем клафути теплым. Я, кстати, предпочитаю холодный из холодильника, но это дело вкуса.

Заметки к рецепту

Эритритол, полезную кокосовую и миндальную муку сейчас можно найти во многих магазинах. Ну и все есть на iHerb – посылку придется подождать, зато такая покупка часто позволяет сэкономить. Я буду рада, если при заказе на iHerb вы используете мой код KLK579. Вам будет скидка, а мне – вознаграждение, на которое я смогу заказать еще продуктов, проверить больше рецептов и поделиться ими с вами.