Назад
шоколадные маффины нравятся собачкам
Печать рецепта
3.50 from 2 votes

Шоколадные маффины

Из кокосовой муки
Время на подготовку5 минут
Время приготовления12 минут
Блюдо: Десерт
Кухня: Американская
Ключевое слово: LCHF народов мира, быстрое, десерт, кекс, маффин
Порций: 8 маффинов
Калории: 172ккал

Ингредиенты

  • 3 яйцо
  • 10 г кокосовая мука (2 ст.л. без горки)
  • 2 г псиллиум (1 ч.л. без горки)
  • 1/3 ч.л. ксантановая камедь
  • 30 г порошок какао (2 ст.л.)
  • 90 мл сметана 30% (6 ст.л., максимальной жирности)
  • 30 г эритритол
  • 1 капля ваниль

Способ приготовления

  • ШАГ 1
  • Все ингредиенты смешиваем вилкой или миксером, должна получится однородная, гладкая, светло-шоколадная масса.
  • ШАГ 2
  • Выкладываем в 8 силиконовых формочек. Отправляем в духовку на 10-12 минут, пока верхушки не зарумянятся. Подаем со сливочным или топленым маслом.

Заметки к рецепту

"Слезы единорога" и другие ингредиенты для кетовыпечки я чаще всего заказываю на iHerb. Я буду рада, если при заказе на iHerb вы используете мой код KLK579. Вам будет скидка, а мне – вознаграждение, на которое я смогу заказать еще продуктов, проверить больше рецептов и поделиться ими с вами.
Еще один классный способ экономить – расширение Honey для браузера, например, Chrome. Оно автоматически проверяет доступные скидочные купоны и прилично уменьшает стоимость корзины.