Ключевое слово: без молочки, быстрое, отбивная, свинина
Порций: 1порция
Калории: 750ккал
Ингредиенты
150гсвинина(мякоть, средней толщины кусок)
1шт.яйцо
50гшкварки(покупные без сахара или сделать самим)
1ч.л.топленое масло(или другой животный жир)
Способ приготовления
ШАГ 1
Если у вас нет готовых шкварок, нарезаем свежее сало кусочками, обжариваем до темно-золотистого цвета, шумовкой выкладываем на тарелку, накрытую салфетками, даем стечь лишнему жиру. После того как они подсохнут, кладем в пакет, хорошенько прокатываем его скалкой. Панировка готова.
ШАГ 2
Отбиваем мясо, кусок должен стать толщиной меньше 1 см. Работает с любым мясом – свинина, курица, индейка.
ШАГ 3
Взбалтываем в миске яйцо (если шкварки самодельные, то с солью и перцем) до однородной массы. Обмакиваем мясо в яйцо, обваливаем в шкварках, обжариваем с двух сторон на сильном огне по паре минут, потом еще по 5 минут на среднем огне. Добавляем любой гарнир и вуаля! Ужин готов.