Назад
Печать
Изображение рецепта
Smaller
Normal
Larger
Печать рецепта
5
from 1 vote
Кето драники с фаршем
Даешь бой пищевой ностальгии!
Время на подготовку
5
минут
мин.
Время приготовления
10
минут
мин.
Блюдо:
Завтрак
Кухня:
Белорусская, Русская, Украинская
Ключевое слово:
LCHF народов мира, авокадо, быстрое, драники
Порций:
6
драников
Калории:
362
ккал
Ингредиенты
280
г
авокадо
(спелые плоды)
2
яйцо
50
г
тертый сыр
(у меня – моцарелла для пиццы)
20
г
репчатый лук
40
г
фарш
соль, перец, специи
(по вкусу)
30
г
сливочное масло
Способ приготовления
ШАГ 1
Авокадо разрезаем пополам, достаем косточку и очищаем от кожуры. Трем на терке или разминаем вилкой.
ШАГ 2
Трем сыр, смешиваем с фаршем, авокадо и яйцом. Лук можно мелко порезать или так же потереть на мелкой терке. Все смешиваем, солим, перчим.
ШАГ 3
Выпекаем на разогретой сковородке на масле. Подаем с жирной сметаной.