Чиа пудинг “Апокалипсис”
Из сухих ингредиентов длительного хранения
Калории: 148ккал
Ингредиенты
- 2 ст.л. семяна чиа
- 1-2 ст. л. кокосовое сухое молоко
- ½ ч.л. сублимированная ягода
- 1 ч.л. порошок какао (опционально)
- 120 мл вода
Способ приготовления
- ШАГ 1 и единственный
- Смешиваем все сухие ингредиенты, заливаем все теплой водой, тщательно размешиваем, даем семенам чиа набухнуть.