Назад
Печать рецепта
5 from 1 vote

Романтическая семга

Рыба в сливках
Время на подготовку5 минут
Время приготовления20 минут
Блюдо: Основное блюдо
Кухня: Кетогенная
Ключевое слово: без яиц, рыба
Порций: 2
Калории: 902ккал

Ингредиенты

  • 400 г семга
  • 150 г помидоры черри
  • 30 г репчатый лук
  • 1 зубчик чеснока
  • перец чили (по вкусу)
  • 15 г имбирь (2 см)
  • 60 мл оливковое масло
  • 150 мл сливки 33%
  • соль, перец, специи (по вкусу)

Способ приготовления

  • ШАГ 1
  • Мелко режем лук, бросаем обжариваться на оливковом масле на небольшом огне. Крошим чеснок и режем чили колечками, забрасываем на сковородку и ждем божественного аромата. Как только почувствовали – закидываем имбирь.
  • ШАГ 2
  • Семгу режем на довольно крупные кубики и бросаем на сковородку. Аккуратно переворачиваем, чтобы рыбка побелела со всех сторон. Затем заливаем сливками. Огонь должен быть минимальным, чтобы они не кипели.
  • ШАГ 3
  • В слегка булькающую массу бросаем нарезанные на половинки помидорки черри. Солим, перчим, можно добавить травы, например, базилик. Даем протушиться минут 5-7, выключаем огонь и даем соусу загустеть под крышкой, но не остыть.
  • Блюдо прекрасно само по себе, но скучающие по пасте могут выложить романтическую семгу в сливках на потертый свежий кабачок.