Кето головного мозга: как считать калории
На кетодиете не считают калории. Правда? Но как же тогда похудеть, как понять, что есть дефицит калорий достаточный для того, чтобы сбросить лишний вес? Обсудим в прямом эфире!
Видео
Как правильно перейти на кетодиету
Нужно ли сдавать анализы при переходе на кетодиету, отказываться от молочки и почему повышается холестерин на кетодиете. Обсуждаем с врачом.