Летний мусс из авокадо

Готовим летний мусс из авокадо по рецепту Buro Canteen. В этом ресторане на Трехгорной мануфактуре появилось специальное меню, которое удовлетворит даже самого придирчивого кетогенщика. Олена ИСЛАМКИНА проверила и рекомендует.

Кетодиета набирает популярность, но пока не настолько, чтобы в каждом ресторане были специальные блюда, щедро сдобренные сливочным маслом или приготовленные на гусином жире.

Я уже рассказывала, где в Москве попробовать бронекофе. А вот новый гастроадрес – Buro Canteen на Трехгорке. Разрабатывать меню ресторана помогала Ирина Урнова, одна из членов @avocadosekta.

Вместе с владельцами ресторана и шефом они придумали блюда и рассчитали КБЖУ – все точно, как в аптеке, сытно и действительно вкусно.

Я просто не смогла осилить свой ужин – закуску, горячее и мусс из авокадо, и попросила палтус с пюре из цветной капусты завернуть мне с собой.

А мусс из авокадо мне так понравился, что я даже выпросила рецепт. Он очень простой – как мы любим. Главное, идеально спелый авокадо (вот здесь мы рассказывали, как правильно выбрать фрукт). В результате у вас получится то ли смузи, то ли мусс – освежающий, с идеальной текстурой и едва ощущаемой сладостью. Готовьте сами и приходите в Buro Canteen попробовать и сравнить.

Летний мусс из авокадо

Кето свежесть за 1 минуту!
5 from 1 vote
Время на подготовку 1 минута
Блюдо Десерт
Кухня Кетогенная
Порций 1 порция
Калории 143 ккал

Ингредиенты
  

  • 80 мл кокосовое молоко
  • 80 г авокадо
  • 0,05 г перец чили
  • 40 г лед (краш)
  • 40 мл вода

Способ приготовления
 

  • ШАГ 1
  • Смешать все ингредиенты и пробить блендером до однородной массы.

Заметки к рецепту

При желании можно добавить подсластитель по вкусу.
Как правило, муку и безопасные подсластители я заказываю на iHerb – посылку придется подождать, зато такая покупка часто позволяет сэкономить. Я буду рада, если при заказе на iHerb вы используете мой код KLK579. Вам будет скидка, а мне – вознаграждение, на которое я смогу заказать еще продуктов, проверить больше рецептов и поделиться ими с вами. Вот тут корзина продуктов, которые я часто использую. 
 
Поставьте расширение к браузеру Honey, оно будет подставлять разные промокоды и позволит вам сэкономить еще больше.
 
 
Во всех рецептах я использую американскую чашку – cup, 236 мл.
Ключевое слово авокадо, без готовки, без молочки, без яиц, быстрое, веган, постное
Поделиться записью:

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Recipe Rating




diamond basket lamp book