сахарозаменители

сукралоза

Сукралоза: вред, польза, калорийность, ГИ

Сахарозаменитель – это история про “если нельзя, но очень хочется, то можно”. Но осторожно… Например, сукралоза в 600(!) раз слаще сахара, но лучше дважды, а то и трижды подумать, прежде чем с ней связываться. Почему – объясняем. Сукралоза появилась случайно. Иногда несовершенное знание языка и смелость лизать что попало приводит к научным открытиям – в …

Сукралоза: вред, польза, калорийность, ГИ Читать полностью »

Фруктоза: вред и польза и чем она отличается от сахара

Что общего у любителя пряников на фруктозе и алкоголика, почему продукты для диабетиков опасны для здоровья и чем подсластить жизнь на кето? Саша КУЗНЕЦОВА разбирается, в чем вред и польза фруктозы.

diamond basket lamp book