И снова в рубрике “На LCHF жизнь только начинается” – классический фастфуд в полезной версии. Cосиска без сахара, крахмала и длинного скорбного списка E – это счастье, подарок судьбы! Если вдруг вам выпало такое везение, вот рецепт, от которого будут в восторге дети, которых и хлебом корми, и сосисками.
Основатель одного из самых популярных проектов о ЗОЖ Марк СИССОН рассказывает, как семье лоукарберов растить здоровых детей и чем их кормить.
Ликуйте, лоукарберы, скучавшие по каше. Инстаблогер margo_pp_blog рассказывает, как приготовить на завтрак вкусный и полезный низкоуглеводный вариант. Тех, кто только подумывает о переходе на LCHF-рацион, чаще всего волнует вопрос завтраков – что есть, если не кашу? Одной яичницей сыт не будешь, считают они. Хотя как раз у нее столько вариантов, что можно каждый день готовить и не повторяться. Но …
Рахиля ИМАНЗАДЕ рассказывает, как безопасно использовать сырые яйца в LCHF-рецептах.
Олена ИСЛАМКИНА разбирает, что не так с новой антимясной кампанией PETA. Организация PETA (People for the Ethical Treatment of Animals – «Люди за этичное обращение с животными») запустила кампанию “Мясо мешает вашей сексуальной жизни”. В видеоролике мясоед не в состоянии доставить удовольствие девушке в отличие от неутомимого вегана (оставим за скобками, что длительность секса не …
Найти в ресторане LCHF-блюдо проще простого. В любом приличном месте к стейку дадут масла, если попросить. Но что делать, если ты студентка и ходишь не по приличным местам, а по обычным кафе и фастфудам? Саша КУЗНЕЦОВА проверила заведения Казани. Вот уже полгода, как я существенно сократила углеводы в рационе и отдала предпочтение жирам. Я студентка, …
Врач акушер-гинеколог, к.м.н. Дмитрий ЛУБНИН перешел на LCHF-рацион и рассказывает, как это изменило его самочувствие и подход к лечению пациенток. Дмитрий Лубнинакушер-гинеколог, к.м.н.автор бестселлеров «Главная книга женщины» и «Добрая книга для будущей мамы», 75-ти научных работ и 3 научных монографийчлен Российской ассоциации репродукции человекаАвтор блога «Совет гинеколога» «Мое отношение к питанию всегда было сугубо утилитарным: …
Гинеколог на LCHF: личный и профессиональный опыт Читать полностью »
Редкий случай на Cilantro: рецепт, ради которого придется немного заморочиться. Но результат того стоит.
Саша КУЗНЕЦОВА узнала подробности, каких усилий стоило новое тело звезде “Стражей галактики”.
