шоколадный шоколад

Шоколадный шоколад

Шоколадный шоколад – это такая порция антиоксидантов и заряд эндорфинов, что в пору его выдавать по рецепту.

Когда мы с Аалией Маджид @aaliyah_in_love собирали десерты для книги “Рамадан для биохакеров”, то этому рецепту не нашли применения. В традиционных кухнях мусульманских народов такое не готовят. Поэтому он лежал в нашем общем файле и манил меня, манил, манил. Настало его время.

Шоколадный шоколад можно есть в горячем виде, тогда внутри, под тонкой мягкой корочкой вас ждет горячий крем. Можно убрать в холодильник, и когда остынет, то достать и наслаждаться плотным шоколадным десертом.

Но главная магия, можно не запекать вообще, просто оставить на ночь в холодильнике, а утром намазать на какой-нибудь корж. Или есть с кофе. Очень жирно и очень вкусно.

шоколадный шоколад

Шоколадный шоколад

Эндорфины без рецепта
Время на подготовку 20 минут
Время приготовления 10 минут
Блюдо Десерт
Кухня Кетогенная
Порций 6
Калории 640 ккал

Ингредиенты
  

  • 100 г шоколад 99% (или тертый какао)
  • 100г г сливочное масло (или гхи)
  • 2 шт яйцо
  • 5 г порошок какао
  • соль (щепотку)
  • подсластитель (по вкусу)

Способ приготовления
 

  • ШАГ 1
  • Масло растапливаем с шоколадом. Смешиваем с солью, подсластителем и какао.
  • ШАГ 2
  • По одному добавляем яйца. Каждый раз как следует вымешиваем венчиком. Если используете тертый какао, вам может понадобиться чуть больше яиц.
    Когда добавляете яйца, масса сначала свернется, а потом должна стать красивой и гладкой. Вымешиваем как следует!
  • ШАГ 3
  • Запекаем при 180 °С – 10 минут или меньше – зависит от формы. Верх должен слегка схватиться, главное не передержать!
Ключевое слово lchf, десерт, шоколад

Кроме скачка эндорфинов правильный шоколад обеспечит вас ударной дозой полифенолов. Которые, по данным клинических исследований, улучшают потенцию и выносливость в любви.

А в делах любовных вам в помощь наша книга романтических рецептов «Любовь и другие специи» – они довольно просты в исполнении и эффектны при подаче. Подходящие варианты найдут и те, кто придерживается классической кетодиеты, и дерзкие карниворцы, и строгие веганы. И те, кто может позволить себе всё, и те, кто в бюджете ограничен. 

Надеемся, благодаря нашей книге, ваш романтический ужин пройдет как по маслу, а на завтрак все будет в шоколаде.


Если же вы любите шоколад так, как любим его мы, несколько рецептов вам в коллекцию:

LCHF шоколадный чизкейк

Макарун с шоколадом: райское кето наслаждение

LCHF-шоколадные капкейки

Шоколадные кето маффины: пять беспроигрышных рецептов

Безмолочный кето рецепт: рулет с шоколадом

Шоколадное печенье без муки

Кето рецепт “Шоколадная колбаска”

Шоколадные кето кексы без муки и сахара

Шоколадный кето-мусс

Ну и конечно, с умным шоколадом без сахара и вранья REBELS все десерты получаются не только вкусными, но и полезными. С ним можно фантазировать на тему кетогенных десертов сколько душе угодно!

Поделиться записью:

6 комментариев к “Шоколадный шоколад”

  1. Добрый день! Спасибо за рецепт!
    Но 500г шоколада на одну порцию — это сильно =)

    1. Добрый день!

      Спасибо, в рецепте должно быть 100гр шоколада, из этого получается около 6 кексов.

      Будут еще вопросы, обязательно спрашивате!

  2. А яйца добавлять прям в горячую массу или подождать, что бы остыла?

    1. Добрый день!

      Можно попробовать и так и так, и выбрать, как вам больше нравится! При добавлении в горячую массу, она получается более гладкая. Но надо все делать быстро, чтобы яйца не сварились.

      Если есть еще вопросы, буду рада помочь!

Комментарии закрыты.

diamond basket lamp book