Венец кулинарного и визуального мастерства – торт Сникерс от Арины Мещановой. Рецепт десерта не самый простой, но овации гостей вам гарантированы. Этот торт Сникерс «порвал» чат-болталку курса Олены Исламкиной «Реформа: больше, чем кетокурс». Но, что важно, многие участницы отметили: если раньше при виде такого торта они бы рванули в магазин за вредным сладким или хотя …
Научная журналистка и кетокоуч Олена Исламкина разбирает популярные претензии к высокожировому низкоуглеводному рациону: какие последствия и опасности могут быть у кетодиеты.
Олена Исламкина проверила этикетки больше 10 видов шоколада в Украине с надписью «без сахара», «со стевией», «без цукру».
Коллаген плюс полезные бактерии плюс острый перец = биохакерское комбо какое-то и все в одном рецепте свиных ушек. В душе я немножечно кореянка. Или мексиканка. С перцем я съем примерно все – жуков, червяков, сверчков, змей, тутовых шелкопрядов, столетние яйца – несите все и табаско! А свиные уши – моя давняя любовь. Это вкусно, это …
Два варианта «Ведьминых пальцев», страшномордые фаршированные перцы, тирамису с тыквой… Рассказываем, как составить идеальное кето-меню к Хэллоуину.
PETA опять выпустила ролик о пользе веганского рациона для сексуальной жизни. Олена Исламкина посмотрела видео про унижение фруктов и объясняет, что здесь не так.
Певица и бизнесвумен отправилась на шоппинг – в супермаркет. Попытались разглядеть, что купила Рианна. Рианна сходила в супермаркет! Вот так событие. Однако все издания мира пестрят новостями об этом. Удивительно то, что буквально недавно Forbes посчитал деньги Рианны и выяснил, что девушка – долларовая миллионерша. Причем заработала она их не только и не столько как …
Рианна сходила в супермаркет: список покупок знаменитости Читать полностью »
Олена Исламкина напекла панкейков и куличей и рассказывает, какие смеси для кето выпечки вкусные и полезные, а какие – пустая трата денег и здоровья.
Как сделать так, чтобы масляный напиток не расслаивался и где искать вдохновения для рецептов бронекофе, узнали у бариста @eto_kofeinya.
Олена Исламкина выяснила, можно ли объяснить изменение тембра рационом – обсудили с врачом, как кето диета влияет на голос.