Запеченный редис с кунжутным соусом
Для тех, кто скучает по запеченному картофелю, у нас отличная новость! Есть достойная кето альтернатива — редис.
веган
Постный салат: тофу с морской капустой
В первую очередь, кето это про здоровье. И про вкус, конечно. Морская капуста — кладезь витаминов, тофу — хороший источник белка в пост, или просто для разнообразия меню. А еще немного кунжута — и ваши вкусовые рецепторы трепещут!
Цветная капуста с пряным соусом
Когда у вас иссякла кулинарная фантазия, и вы задаётесь вопросами: как приготовить цветную капусту как-то по-новому? Команда Силантро спешит на помощь!
Кето паста из цукини с песто из авокадо
Паста — одно из самых ностальгических блюд из жизни до кето. Так вот расскажем вам как воссоздать вкусный и полезный кето вариант — спагетти из цуккини с соусом из авокадо.
Майонез из кешью: идеальный соус для веганов
Где лучшие веган блюда? У нас на кето! Где самый вкусный веган майонез? У нас на кето! Если хочешь знать рецепт, ищи его тут же!
Постный соус из авокадо: альтернатива майонезу
Наш постный соус из авокадо не только полезный, но и очень вкусный. С ним вы не будете скучать по майонезу!
Постный майонез из семечек
Как приготовить постный майонез без яиц? Вам потребуется время, терпение, блендер и семечки!
Квашеная капуста с оливковым маслом
Исконно русский суперфуд в качестве идеального гарнира зимой и летом.
Кето коктейль Малыш Йода
Готовим самый модный и самый милый коктейль года по мотивам сериала «Мандалорец» – «Малыш Йода»(Baby Yoda) в кето версии.
Томатная cальса
Лилия Воронина, создательница блога «Эльфийская кухня» предлагает плюхнуть на сальсу осьминога. Но утверждает, что и сама по себе эта закуска прекрасна. Проверенное веками сочетание – можно приготовить как салат или подушку для любых сырных и рыбных блюд. Особенно хорошо на ней смотрится и звучит осьминог. А еще томатная сальса работает как приправа – просто посыпьте …